Estrategias de intervención de adherencia hacia la práctica de actividad física
Uno de los mayores fracasos del desarrollo de programas de actividad física es la poca adherencia a ellos (Dishman, 1994).
Motivación en la actividad física para la salud
Como ya se mencionó anteriormente, la motivación permite un nivel óptimo para realizar la actividad física para la salud de
